カテゴリー: 感情

【罪悪感】と【本音】　～二つのメッセージ～     「言いすぎたなぁ」 「あんな態度を取るべきじゃなかったなぁ」 「用事があるから断ったのに結局用事が出来なかったなぁ」 「何であんなイヤミったらしく言… 続きを読む 本当の本音を人に伝えるのって恐ろしく怖い

【逆説的考え】   何か主張すると当然何か反応が 返ってくる。   踊りは自己表現。 踊ると自分の内側の表情が 主張し始める。 そこに共感が生まれたり、 嫌悪感に似たような印象を 与えてしまったり、 … 続きを読む 誹謗中傷

【外側ではなく内側に】   やりたいことをやろう。 よく聞く言葉の一つだと思う。   実際自分も誰かに言っている。   やりたいことがあるのは 自分の人生を充実させる要素 だからすごく良いと… 続きを読む やりたいことをやろうという言葉に負けないように

【気持ちを満たす】     昨日の話の続きになる。     僕は踊ることで人生が 生きやすくなっている。     参考　　生きるための手段になっている &nbs… 続きを読む 本性を出せていますか

【悔しいと思えること】     これは大事にしたい感情。 なぜなら、この感情が沸き起こる時って いうのは自分の現状の位置がはっきりわかるから。 何かを見たとき 誰かを見たとき 悔しいと思う瞬間があった… 続きを読む くやしいはすばらしい

僕は日常生活で不安に 感じることがあります。 もちろんダンスにおいても あります。 例えば ダンスで言うと 「フリを間違えずに踊らないと」 「体力持つかなぁ」 「ちゃんと見ている人に伝わるかなぁ」 など けっこう初歩的な… 続きを読む 不安とサヨナラ

絵本を読む機会があった。 【もののけ姫】 ご存知の人も多いと思う。 深い学びがあった。 感じたことは 人間の住む世界と 動物の住む世界には 違いがある 人間にとって住みやすい目的 動物にとって住みやすい目的 これが同じ方… 続きを読む 絵本からの学び

何か真剣に作業をしたいのに 感情の動きにより 作業する手が止まったり 無駄なエネルギーを 使うことがある 例えば 時計を見てしまうと 「12時だからご飯を食べよう」 お腹が空いていなくても 食べてしまったりする 深夜2時… 続きを読む 反応させられる